Do smoothie můžete dát téměř libovolné ovoce, jaké máte rádi. Nejčastěji se vyrábí z ovoce, jako je
banán, jahoda, pomeranč, meloun, malina a borůvka. Může se však připravovat i ze zeleniny, jako je například
salátová okurka, kapusta, špenát, saláty, červená řepa, mrkev.Tekutinou pak může být mléko, čaj, káva, voda, kokosová voda, 100% ovocný džus. Dále se do smoothie přidává proteinová složka (jogurt, oříšky nebo oříšková másla, chia a lněná semínka, ovesné vločky, proteinový prášek apod.), sladidlo (med, agávový nebo javorový sirup, sušené datle). K dochucení lze použít zázvor, skořici, kakao, mátu, strouhaný kokos, vanilku, citronovou nebo limetkovou šťáva, mladý ječmen, zmrzlinu atd.)
Pro rozmixování můžete použít například
výkonný smoothie mixér PRESIDENT: