Lahodné těstoviny

Recept jsme připravili tak, aby byl plnohodnotným obědem či večeří a skládal se ze všech makronutrientů ve vyrovnaném množství. Zároveň v porci najdete i omega 3 MK, které v dnešní době mají lidé nedostatek.

1. Nejdříve si připravíme všechny ingredience. Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu. Cibuli nakrájíme na půlměsíčky, česnek najemno, papriku na menší kostičky či proužky a pórek taktéž. 
2. Následně se pustíme do přípravy samotného jídla. Na řepkovém oleji osmahneme cibuli. Následně přidáme i česnek. Poté přidáme nakrájené kuřecí prsa a počkáme, až se zatáhnou. Na závěr přidáme červenou papriku, nivu a zalijeme smetanou. Povaříme cca 3 minutky. 
3. Na závěr přidáme pórek, nakrájené avokádo na kostičky a koření. Takto celé ještě povaříme 1 minutku.  Podáváme s pistáciemi a klíčky vojtěšky. 

Dobrou chuť!

Recept vznikl v rámci barterové spolupráce s Barčou a Kubou, které najdete na instagramovém profilu jako @taste_our_life.