info text
  • Přihlaste se
  • Přihlaste se

Malinová smoothie bowl

Talíře FRESCO - obrázek

Ingredience:

• 1 zralý banán
• 1/4 zralého avokáda
• 60 g malin
• 100 g ovoce (borůvky, jahody, rybíz apod.)
• 2 polévkové lžíce jogurtu
• 1 dl vody

Postup

Všechny ingredience rozmixujte.

Na ozdobení:
Borůvky, maliny, nadrcené sušené maliny, chia semínka, dýňová semínka, neloupané mandle, granola, datlový, javorový nebo agávový sirup na doslazení

NÁŠ TIP: Každý protein se počítá! Vylepšete svoji smoothie bowl lžičkou burákového, mandlového nebo pistáciového másla.

Budou se vám hodit: